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ハート【あの人若い!】・・と言われる人の特徴は?



❶フットワークが軽い・・・夢中になるものを持っている!


1.母親の同級生の女性ですが、まだバリバリ働いて、韓国語を学び、パン教室に通い
  旅行に行き、ものすごくアクティブなこと


2.50代のミセスなのに、習い事のバレエをしていると聞いた・・




❷肌がきれい

1.ナチュラルメイクなのに肌つやがよいので、自分とあまり変わらないと思ったが
  20歳も年上だった。


2.アラフィフだけど、ほうれい線やシミがほとんどない。



❸毎日のように運動している

1.いつも元気にウォーキングしているおばちゃんが90歳と知った時。


2.スポーツジムにいる、自分と同じくらいの肌のハリを持つ女性、実は
  高校生の子供がいる40代だと知った時。



❹美意識が高い

1.会社のお局さん(50代)は美容院、つけまつげサロン、ネイルサロンに
  毎月行ってていつもきれいにしてて凄いなって思う。


2.どんなに寒くても疲れてて、もスカートとピンヒール。




ハート子供っぽさを利用しちゃう?

1.ノーメイクで過ごしている
 
2.恋多し

3.多趣味

4.実家暮らし




ハートアラサ−なのに若く見える人の習慣

❶いつまでも悩まない・・・ポティブシンキングである

  
❷好奇心旺盛・・・いつも、新しいことに挑戦している


❸姿勢がきれい・・・背筋がピーンと伸びている


❹いつも笑顔が素敵・・・笑顔は人を引き付ける


❺恋多し・・・いつも、誰かに恋してる


❻食事の量・・・腹七分目を目安にしている


❼運動量・・・体を動かし、汗を流し、きっちり眠っている


❽肌ケアを怠らない・・・シミ、シワが少ない



【NAVER参考出典】



若さは

心の若さ、体の若さであり

言葉の若さであり、動きの若さです。


若さを今一度考え治して

健康的な楽しいアラフォー世代を過ごしましょう!